冬に停電すると、エアコンやファンヒーター、こたつ、電気毛布はもちろん、多くのガス給湯器や床暖房も止まります。備えの中心は、電気がなくても体温を保てる道具を、平時にそろえておくことです。重ね着できる衣類、毛布や寝袋、アルミシート、使い捨てカイロ、湯たんぽと湯を沸かす手段があれば、火を使わなくても寒さをしのぎやすくなります。電源の要らない石油ストーブなどを使う場合は、換気と一酸化炭素への注意が欠かせません。この記事では、止まる暖房と動く暖房の整理、火を使わない備え、火を使うときの安全、電気が戻るときの注意を順にまとめます。
停電で止まる暖房と、電気がなくても動く暖房
まず、家の暖房が停電時に動くかどうかを確かめます。燃料がガスや灯油でも、点火や送風、制御に電気を使う器具は止まります。
| 暖房・給湯 | 停電時 | 平時に確かめること |
|---|---|---|
| エアコン、電気ストーブ、こたつ、電気毛布、ホットカーペット | 使えない | 代わりに体を温める道具があるか |
| 石油・ガスのファンヒーター、FF式ストーブ | コンセントにつなぐ機種は使えない | 取扱説明書の停電時の項目 |
| 床暖房、ガス・石油の給湯器 | 多くは動かず、お湯も出ない | 機種ごとの停電時の動き |
| 電源の要らない石油ストーブ | 使える | 灯油、点火用の乾電池、試し運転 |
| 屋内用のカセットガスストーブ | 使える | 屋内用の表示、ボンベの本数 |
見落としやすいのが石油ファンヒーターです。灯油で燃えていても、コンセントが要る機種は停電で止まります。寒くなる前に取扱説明書を開き、電気に頼らない手段を1つ決めておきます。
停電したら、熱を出す電気器具のプラグを抜く
電気が戻った瞬間、スイッチが入ったままの電気ストーブやこたつ、アイロン、ドライヤーが再び熱を持ち、近くの布団や衣類に火がつくことがあります。消費者庁も、停電時は電気ストーブなどの電熱器具の電源プラグを抜き、避難で家を離れるときは、時間に余裕があれば分電盤のブレーカーを切るよう呼びかけています。復旧後は、器具やコードに異常がないかを見てから、1台ずつプラグを差してください。
火を使わずに体を温める備え｜着る・包む・部屋を絞る
火を使わない方法は、一酸化炭素の心配がなく、夜中の停電でもすぐに始められます。暖を取る手段は、まずここから整えます。
着るもの・包むものを人数分
- 重ね着：肌着、フリースやセーター、風を通さない上着の順に重ねる。帽子、ネックウォーマー、厚手の靴下、手袋で、首・手首・足首を覆う
- 毛布・寝袋：冬用の寝袋は、布団の中に入れても使える
- アルミシート（保温シート）：体に巻くほか、敷布団の下に敷いて床からの冷えを減らす
- 使い捨てカイロ：有効期限を見て、冬の前に入れ替える
- 湯たんぽ：湯を沸かす手段（カセットこんろとボンベなど）と一緒に用意する
- 着替え：汗や雪で湿った服のままだと体が冷えるので、すぐ替えられるようにする
水や食料の備蓄は、最低3日分、できれば1週間分が目安とよく言われます。カイロやボンベ、乾電池も同じ日数で数えると、足りないものが見えてきます。
一部屋に集まり、窓と床の冷気を断つ
- 家族は日当たりのよい一部屋に集まり、ドアやふすまを閉める
- カーテンは、日が落ちる前に閉める。丈が足りなければ、毛布やバスタオルを足す
- 床に段ボールやラグ、マットを重ね、その上で過ごす。寝るときも敷布団の下に敷く
- 室内に小型のテントを張り、その中で過ごす方法もある。テントの中で火は使わない
- 温かい飲み物や食事をとる。保温ボトルに湯を入れておくと、沸かす回数を減らせる
カイロと湯たんぽは低温やけどに注意
心地よい温度でも、同じ場所に長く当たると低温やけどになります。カイロは肌に直接当てず、つけたまま眠らないこと。湯たんぽはカバーや厚手のタオルで包みます。政府広報オンラインでも、湯たんぽは寝る前に布団を温めるのに使い、寝るときは布団から取り出すよう案内されています。乳幼児や高齢の人は、とくに気をつけてください。詳しい使い方は「湯たんぽ 低温やけど 対策｜寝る前に温めて寝るときは出す使い方」にまとめています。
火を使う暖房は、屋内用の器具を換気しながら使う
屋内で使ってよいのは、屋内用として売られている器具だけです。電源の要らない石油ストーブや、屋内用のカセットガスストーブがこれに当たります。使い方は、取扱説明書の指示を優先してください。初めての器具を停電の夜にいきなり使うのは危険なので、明るいうちに点火と消火を試しておきます。
換気をして、寝るときは消す
換気が足りないと不完全燃焼が起き、一酸化炭素が出ます。色もにおいもないので、気づかないうちに濃くなります。停電中は換気扇が回りません。寒くても、1時間に1〜2回を目安に窓を開けてください。器具は布団・カーテン・洗濯物から離して置き、寝るときと部屋を離れるときは必ず消します。給油も、火を消してから行います。換気の目安や警報器については、「石油ストーブ 換気 頻度 一酸化炭素｜換気の目安と中毒の初期症状・CO警報器の選び方」で詳しく扱っています。
一酸化炭素中毒につながる、やってはいけない使い方
- 七輪、練炭、木炭、バーベキューこんろ：室内、玄関、車庫、車内、テント内で使わない
- カセットこんろ：調理や湯沸かしのための器具。換気しながら使い、暖房代わりにつけっぱなしにしない
- 屋外専用と表示されたストーブやランタン：室内に持ち込まない
- 発電機：屋内では絶対に動かさない。車内やテント内も同じように危険で、屋外でも窓や出入口から離す
車で暖を取るとき
雪でマフラー（排気口）のまわりが埋まると、排ガスが車内に入り込みます。エンジンをかけるなら、マフラーのまわりをこまめに除雪してください。窓を少し開けるだけでは防ぎきれないことがあるので、眠るときや雪が降り続くときはエンジンを切ります。車庫の中ではエンジンをかけないでください。
頭痛・吐き気・めまいを感じたら
風邪や疲れと決めつけず、すぐに窓を開けて器具を止め、全員で屋外へ出ます。ためらわず119番に通報してください。症状が軽くなっても、換気が済むまで部屋には戻りません。
無理をせず、暖の取れる場所へ移る
高齢の人、乳幼児、持病のある人がいる家庭は、寒さをがまんしないでください。停電が長引きそうなら、自治体の避難所や、電気の通っている親族・知人の家へ早めに移ります。暗くなってからの移動は危ないので、明るいうちに判断します。避難所の場所と開設の状況は、自治体の防災情報で確かめてください。
よくある質問
石油ファンヒーターは、ポータブル電源があれば動かせますか？
動く場合もありますが、点火のときに大きな電力を使う機種があります。ヒーターの消費電力と電源の定格出力を、双方の取扱説明書で確かめてください。消費電力の小さい電気毛布のほうが、ポータブル電源では使いやすい暖房です。
停電中、ガスこんろで湯を沸かせますか？
乾電池で点火するガスこんろは、ガスが止まっていなければ使えます。IHこんろは使えないので、カセットこんろとボンベを備えておきます。火を使う間は、窓を開けて換気します。
灯油やカセットボンベは、どのくらい用意すればいいですか？
必要な量は、機種や火力、部屋の広さ、何時間使うかで大きく変わるため、一律には言えません。取扱説明書に書かれた燃焼時間をもとに、使う時間を決めて計算します。灯油は前のシーズンから持ち越したものを使わず、新しいものを用意してください。
まとめ｜電気に頼らない暖を1つ決め、禁止事項を家族で共有する
冬の停電で暖房が使えないときの備えは、寒くなる前に次の5つを済ませておけば形になります。
- 家の暖房と給湯器が停電時に動くかを、取扱説明書で確かめる
- 重ね着、毛布、アルミシート、カイロ、湯たんぽと、湯を沸かす手段をそろえる
- 火を使う暖房は屋内用だけを選び、燃料と乾電池を確かめて試し運転をする
- 七輪や練炭は室内で使わない、カセットこんろを暖房代わりにしない、発電機は屋内で動かさない、と家族で確認する
- 停電したら電熱器具のプラグを抜き、家を空けるときはブレーカーを切ると決めておく
まずは今週、いちばん長く過ごす部屋の暖房の取扱説明書を開き、停電時にどうなるかを確かめてみてください。
